Há três anos, o Projeto Caminhada Inteligente vem transformando as manhãs de quarta-feira em Porto União. A iniciativa, criada na Unidade Básica de Saúde do bairro São Pedro, reúne em média 30 pessoas para alongamentos e caminhada pela Perimetral até o letreiro “Eu amo Porto União”.
Mais do que exercício físico, o projeto fortalece laços comunitários e já apresenta resultados concretos: participantes relatam melhora na pressão arterial, controle da glicose, superação da depressão e até recuperação após tratamentos de saúde delicados.
Segundo os organizadores, o objetivo é combater o sedentarismo e incentivar hábitos saudáveis, sempre em clima de acolhimento e integração. A atividade é gratuita e aberta a toda população, com início às 8h da manhã.
O convite está feito: quem busca bem-estar físico e mental encontra na Caminhada Inteligente uma oportunidade de cuidar da saúde e, ao mesmo tempo, estreitar vínculos com a comunidade.