Com a chegada do fim de ano, as despesas familiares costumam aumentar e o supermercado se torna um dos principais vilões do orçamento. Para ajudar os consumidores a manterem o controle financeiro, a especialista em economia Ana Paula compartilhou orientações práticas que podem fazer diferença no bolso.

Entre as principais recomendações estão evitar ir às compras com fome, já que isso pode levar a decisões impulsivas, e sempre preparar uma lista de produtos antes de sair de casa. Outra estratégia é acompanhar grupos de WhatsApp dos mercados, onde promoções diárias são divulgadas, substituindo os antigos panfletos.

Ana Paula também destaca a importância de observar o preço por litro ou quilo, já que embalagens maiores podem oferecer melhor custo-benefício. Além disso, organizar a despensa e planejar compras de acordo com os dias de ofertas específicas — como frutas, carnes ou produtos de limpeza — ajuda a reduzir gastos e evitar compras emergenciais mais caras.

Essas medidas simples, mas eficazes, reforçam a necessidade de planejamento e consumo consciente, especialmente em um período marcado por festas e gastos extras.